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不同年龄段的人,由于其身体素质和体态特征不同,减肥运动方式的侧重点也有所不同。目前减肥比较常见的年龄群为20岁左右和30岁左右。20岁左右的人应注重全身性的锻炼,保持身材的匀称的同时,也提高了心搏能力,反合作已秀连锁减肥应能力及身体的柔韧性;30岁左右的人锻炼的重点放在腹部,臀部,大腿上,以器械锻炼为主,以增加肌肉的含量,保持肌肉的弹性。

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已秀减肥站在企业进步化的战略高度,对香港已秀减肥品牌的进步做出了长远布局。为了提升/增加已秀减肥品牌健康稳定的进步,始终保持已秀减肥品牌在全球时髦品牌的领导位置,2009年1月9日,已秀减肥正式授权品牌管理,将已秀减肥品牌在亚太区的进步归入性专业化企业管理的轨道,这将全面提高已秀减肥品牌在亚太区的品牌管理的专业度、名气及影响力。