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甲状腺是人体最大的内分泌腺体。甲状腺因机体需要生成甲状腺激素，对各种营养物质，如碳水化合物、脂肪及蛋白质等的合成代谢及分解代谢，起着重要的作用，从而维持各种细胞的生理活动。一般情况下，只要能够充分运动，就能促进脂肪燃烧，达到体重下降的目的。维生素E及碘则是甲状腺所需的营养素，必须摄取足够才行。富含维生素E的食物包括小麦胚芽、番薯、马铃薯、菠菜、甘蓝、黄豆、蜂蜜等;富含碘的食物则有洋葱、海藻类、海盐等。

目前，减肥瘦身市场的品牌越来越多，而每个品牌都有自己的特点，减肥馆该如何选择适合自己经营的品牌？很多人都知道，选择一个品牌，同时也选择了一个合作伙伴。选择合作伙伴不单单是计算对方立刻能带给自己多少利润，而必须全面考虑对方的实力和该项目的发展前途。

拔罐减肥目前是比较流行的，大家看一下很多美容院也是打出这样的宣传，不需要挨饿不需要运动，更花不了多长的时间，不仅可以帮助许多想减肥的朋友达到瘦身减肥的效果，还可以保持健康的身体，窈窕的身材。至于拔罐减肥会反弹吗？很多人都有着这样的疑惑，今天已秀减肥给大家几点方法预防减肥反弹！



专业减肥连锁机构，不论你是遗传性肥胖、饮食性肥胖、中年肥胖、产后肥胖、青春期肥胖、部分肥胖，已秀美容减肥馆都能依据您的发胖缘由和体质，依据每个人肥胖的要素，因人施治，对症调节。采用中医减肥，不打针，不吃药，不针灸，不拔罐，不控制饮食，体重稳定。已秀美容减肥馆不必任何药物及减肥替代品，纯手工，无身体损害，减肥同时调节身体暗病，真正的绿色健康减肥。

不能将“减肥”简单化地等同于减重，也就是只要体重下降，减肥就算成功了。其实，体重下降，可能是体内水分下降、摄入少或者其他。只要脂肪没减少，体重下降不仅对身体无益，反而有害。减肥，“肥”字通常就是指肥肉，即脂肪。而减重不一定是减脂肪，多数是因节食摄入少或者体内水分减少的结果。所以说减肥指的是减脂，而不是减重。身高相同、体重相同的两个人，一个显得肥胖、羸弱，另一个则显得面条、健壮，为什么？因为同等重量的肌肉和脂肪，后者的体积要比前者大5倍。

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